Ciało nie jest projektem do naprawienia
Jest miejscem, do którego warto powrócić, aby odzyskać poczucie bezpieczeństwa, równowagę i kontakt ze sobą.
Warszawa, Bielany
Ruch, który wzmacnia Przestrzeń, która regeneruje
Pilates na reformerach, joga, oddech i medytacja w kameralnym studiu, w którym nie musisz niczego udowadniać.
Manifest SOMA
01 / 07
SOMA
Cztery drogi praktyki
Znajdź ruch, którego dziś potrzebujesz
Dla kogo jest SOMA
Nie musisz być w formie, żeby zacząć
- Wracasz do ruchu po przerwie.
- Czujesz napięcie w plecach, karku lub biodrach.
- Szukasz wyciszenia i regeneracji.
- Chcesz połączyć ruch z oddechem.
- Potrzebujesz wspólnoty bez oceniania.
Pierwsza wizyta
Spokojny początek. Krok po kroku
-
01
Wybierz praktykę
Ruch, oddech albo regeneracja.
-
02
Zarezerwuj
Wybierz termin w Fitipass.
-
03
Przyjdź wcześniej
Poznaj przestrzeń i prowadzącą.
-
04
Praktykuj po swojemu
Intensywność dopasujemy do Ciebie.
Przestrzeń SOMA
Zobacz, gdzie praktykujemy
Pakiety
Regularność, która ma Twój rytm
Karnety na 1, 4, 8 lub 12 wejść. Im więcej wejść, tym niższa cena zajęć.
SOMA Move
Pilates Reformer
od 105 zł za wejście
SOMA Move
Joga
od 59 zł za wejście
SOMA Breathe
Oddech & medytacja
od 90 zł za wejście
Indywidualnie
Pilates 1:1 · DUO
od 250 zł za trening
Dobrze wiedzieć
Najważniejsze zasady w jednym miejscu
Małe grupy
Do 14 osób na reformerach i do 10 na pozostałych praktykach.
55 minut
SOMA ENERGY trwa 90 minut.
Anulowanie
Grupowe do 12 h, indywidualne do 24 h wcześniej.
Bez doświadczenia
Na większość praktyk możesz przyjść pierwszy raz.
Napisz do nas
Masz pytanie? Chętnie pomożemy
Nie wiesz, od czego zacząć, szukasz praktyki indywidualnej albo chcesz zapytać o grafik? Zostaw wiadomość, odpiszemy mailowo.